東海道 ランニング中、ときどきねこ。

走るのが苦手なのにランニングにはまった30代サラリーマンの日記です、そして、ねこがやってきました。

2016-12-29から1日間の記事一覧

東海道ラン 3日目(12月29日)

本日は6時半からスタート。 膝の調子にドキドキしながら、走り始める。 数百メートル走っただけで膝の痛みが。 膝の外側が痛む。 いわゆる、ランナーズニーってやつ? 一番の治療法は安静にすること。 どうしよう? もう、走るのをやめてしまおうか。 自問自…