体をランニングに戻さなければ昨日とは違う河川敷。今日も1時間ジョグでした。

先週は出張のため、走る機会を作れませんでした。そして、毎日のように外食となり、体も重い感じ。なんとか、走る習慣に戻すため、ジョギングしました。河川敷は気持ちいいね。なんとか1時間は走りました。

体を久しぶりに動かす、ということでジョギング40分をこなしてきました。今まで、走りながらペースを調整するということをしてこなかったのでペースが早くなりすぎたり、遅くなったり。たかがジョギングでも、難しいものなんだったんだと気づかされました。…

ウィーンへの海外旅行を終え、 本格的に練習復帰、といきたいところなのだが、 仕事柄、５月・６月は土日がつぶれる仕事が入りまくり。 なんとか平日（仕事終わり）に走る時間を確保せねば。 というわけで、5月は平日の夜runがメインになりそう。 JogとWind …

昨シーズンの古河はなももマラソン（2016年３月13日開催）を走り終えてから、 なかなか走る機会を設けることができず（ちょこちょことは走っていたが） だらだらと日々を過ごしておりました。 正直な気持ちとしては、 はなももマラソンで目標にかかげた5時間…

ウィーンにいたことが嘘かのようにあっという間に現実に戻ってきました。時差ボケにも負けずに、朝から仕事。

無事に帰ってくることができました。

無事に空港に着きました。これからモスクワ→日本へと帰ります。楽しい旅でした。

空港へ向かってます工場地帯を抜けてきます

今日は朝から雨。雨の中、朝の散歩に出てます。今回お世話になったスーパー

荷造り真っ最中。明日の朝早くにウィーンを発ちます。

ずっと見てるだけだったシュテファン大聖堂最後に登りました。塔からの景色モザイク模様の屋根もばっちり礼拝堂にもお邪魔しました

ワインしか売りのない本当にオーストリアの田舎町。でも、雰囲気最高。船着場街の中心部へ向かう洞窟街の様子…ちょっと調子にのって、少し加工してます獅子心王が幽閉されたお城跡に登りますかなりしんどかった。

メルクの街からドナウ川の遊覧船に乗りドゥルンシュタインに向かいます。船…あんまりたいしたことないです。船内昼飯を食べながらの移動です。ちょっとリッチな気分毎日ビール飲んでます食事もおいしい 外の景色もちゃんと見てるよ

ヴァッハウ渓谷にあるメルク修道院に来ました。マリーアントワネットが一泊したことで有名らしい。一泊しただけで有名になるってすごいね。メルクの街並みウィーンと違って田舎です。修道院の中図書館…ハリーポッターの世界みたい教会内は引くぐらい金ぴか修…

乗る鉄道内部行ってきます。

今日はこれから鉄道でヴァッハウ渓谷まで向かいます。 ウィーン西駅 チケット券売機 ゴミ箱 ウィーンにはゴミ箱がいっぱいあります

明日の昼には飛行機に乗らなければならぬため実質的に遊べる最後の日になります。今日は、ウィーン市内を離れドナウ川沿いの世界遺産にもなっているヴァッハウ渓谷に向かいます。天気だけが心配。

泊まったアパートメントへ続く小路アパートメント入り口仕立屋さんの看板ペスト記念柱（ペスト終焉を記念して作られた像）逆光。

今日は外のカフェでご飯を食べようとしたのだけれども雨が降ってきて、そんな気分でもなくなり、スーパーでまた食材を買ってきて、家飲み。シャンパンを買ってみました。でも、貧乏性なので、150mlの小さいビン食材はオーストリア産、でも、箸で食べる食べか…

昨日、ウィーン少年合唱団を観るためににやってきたホーフブルク宮殿にまた、やってきました。目的はシシィ博物館に行くため。シシィさんってのは19世紀の後半にハプスブルグ家に嫁いだ超絶美人。20世紀の初頭にはオーストリア支配をハプスブルグ家がやめる…

ザッハートルテで有名なホテルザッハーのザッハートルテを食べる。外の看板（逆光で見えない）カフェ店内店内で接客してくれたウェイトレスは感じが良かったです。そして、ザッハートルテおいしいよ。でも、自分にはちょっと甘すぎたかなー。食べ比べでもう…

トラム、いわゆるちんちん電車。切符は地下鉄と共通で、トラム内で買うと割高になる、らしい。切符を勝手に買って、トラム内の刻印機に自分で刻印するだけ。慣れれば、楽チンだね。トラム内部優先席の案内なぜか、人物がメガネをかけてる。

クリムトの有名な絵「Kiss」を観るためにベルヴェデーレ宮殿にやってきました。オペラ座からトラム…日本で言うところのちんちん電車に乗って来ました。 ベルヴェデーレ宮殿さすがに絵画の写真は撮れないので館内の写真スポット

今日は旅の疲れもあり、ゆっくり、のんびり、ウィーン市内を探索する予定です。

無事に食べられました

妻が夕食を作り始めました。野菜スープを作るため、野菜を切ってます。が、備え付けの包丁の切れ味が悪すぎるらしく、悲鳴をあげてます。無事に夕食にありつけるか…。

今日もカツレツを食べてしまいました。外の景色。

ホーフブルク宮殿の近くの美術史美術館に行きました。フェルメールやらブリューゲルやらベラスケスやらルーベンスやら、なんやら。あまり、詳しくない自分でも知ってる絵があり、楽しめました。

朝早くからウィーン少年合唱団の合唱を見に行きました。とはいえ、一応はホーフブルク宮殿内礼拝堂のの日曜のミサに参加し、そのミサ内でウィーン少年合唱団の歌声を聴く、という形です。礼拝堂ミサでは牧師さん的な人（ちゃんと言い方があるのだろうけどわ…